3 、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，
瓜羹700W微波火力加热2分钟 ，充满撒少许香芹末即可。异域黑胡椒少许做法 ：
1 、风情加入几滴鱼露（可省略）；
10、日暖取出待用；
4 、汤分均匀，钟泰芹菜1根、式南姜1小块
调料：咖喱酱适量 、充分拌匀；
7 、700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜放入汤盒 ，芹菜和洋葱切丁，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、鱼露少许、没过食材，盖上汤盒 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒入咖喱酱 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入料理机打成糊；
12 、与剩下的汤料混合 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热1分钟；
5 、拌匀；
8 、姜切末；
2 、加入一勺橄榄油，根据个人口味加入适量姜末；
6 、放入芹菜丁和洋葱丁，