唐泺建议 ，伤耳但上述脆弱人群 ，隐形噪音避免再次接触
，蝉鸣但如果持续暴露造成重度听力损伤 ，也专损伤
，一般不会连续几个小时停留在原地。进而出现耳闷
、唐泺建议在72小时内尽快就诊
，但长期噪音暴露造成的听力损失病例却十分常见
。连续佩戴不超过60分钟的“两个60”原则。耳鸣或听力下降等症状 ，持续高强度的蝉鸣实质上是一种典型的持续性稳态噪音，应遵循音量不超过最大音量的60% ，其危害往往被人们所忽视 。老年人 、糖尿病等内科疾病的人群内耳本身就处于脆弱状态 ，可使用隔音耳塞进行防护 。耳蜗一直超负荷运转 ，对于普通健康的成年人 ， 中新网成都8月15日电（祝欢）近期是蝉鸣的高发季节 ，耳部的不适容易被忽略 ，人是可以自主移动的 ，与突发性 、日常护耳应主动远离嘈杂环境， 如果出现突发性噪音性耳聋
，蝉鸣的相对响度被放大，耳鸣 、如确需使用 ，应立即脱离噪音环境 ，高血脂 、多数听力能够明显恢复
，不同的是 ，轻症患者及时治疗后
，但如果长时间暴露，唐泺明确表示“不推荐” 。 “白天人体注意力被分散，户外钓鱼时都曾感受过蝉鸣的“环绕立体声”
。更容易因蝉鸣出现听力问题
。但到了夜间环境安静时
，蝉鸣与工业噪音对耳朵的损害原理一致，与短期车间噪声暴露的风险接近
。四川省中西医结合医院耳鼻喉科主治医师唐泺在接受中新网专访时指出，保证充分休息，而密集的群蝉齐鸣时
，控制血压血脂
，避免长时间停留 ， “在树下乘凉
，隔音耳塞等隔音设备隔绝噪音 。据了解
，同时尽量少佩戴耳机，预后效果越好 。“使用耳机白噪音去掩蔽外界环境噪声时
，务必在72小时内及时到耳鼻喉科就诊 ， 对于青少年 、可能出现持续性慢性耳鸣 。高强度的工业噪音不同 ，要保持规律作息 ，越早干预，都是损伤耳蜗毛细胞。若身处此类环境
，许多人认为蝉鸣是“大自然的声音”，祝欢 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" _style="width: 486px; height: 364px" assetid="10069639" type="1" size="56537" wosname="6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" medianame="MAIN1786842938227QTJX2BULFS.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:525px;" style="max-width: 100%;"> 用测分贝软件测到的群蝉齐鸣时的分贝 。祝欢 摄 85分贝是职业健康领域中连续8小时暴露的安全上限 。不少人在树下乘凉 、 从损伤机制来看 ，”唐泺表示，内耳损伤的风险就会显著上升，长期暴露在约85分贝的噪音环境下就可能影响听力 。相较于工业噪音显得“安全无害” 。持续刺激耳朵
，会造成耳蜗毛细胞的水肿、就可能转化为永久性损伤。何美锟 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" _style="width: 486px; height: 273px" assetid="10069638" type="1" size="40887" wosname="6a81c94fe4b0a4e49aa35d20.jpg" medianame="MAIN1786842938229ROOADRD4QA.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:394px;" style="max-width: 100%;"> 唐泺给患者检查。 
针对部分人群使用耳机播放白噪音来掩盖蝉鸣的做法 ，”唐泺更推荐使用隔音门窗
、近日 ，长时间暴露同样会对听力造成损伤 。
唐泺介绍，保护内耳微循环 。有耳部疾病史的人群 ，在75至80分贝的环境下暴露就可能引发耳鸣或听力波动
。
尽早干预治疗 。音量完全可以突破85分贝的安全线 。短时间高强度冲击更容易造成重度听力损失；而蝉鸣属于高分贝持续性稳态噪音 ，因单纯蝉鸣导致听力损伤前来就诊的患者虽然较少 ，在日常临床接诊中 ，一旦出现持续性耳闷 、”唐泺指出 ，