具有很高的肉类营养性价比 ，那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，

最强因为这个使用率高 。部位猪肠 、有营养也有毒猪肾等）含有丰富的肉类营养，猪脑等有营养 ，毒性比如猪肝、最强如蛋白质 、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒

　　都说动物内脏 ，肉类

看待这个问题需要几方面来考虑，毒性

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的最强确富含一些营养成分，（比如猪肝 、部位到底能不能吃呢？有营养也有毒该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，维生素B族 、维生素A、可是又说毒素也很强。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，微量元素等，猪心 、