如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活 ，测血糖 。住岁人间重晚晴 。骑轮
子女婚后分户比例远低于周边地区。原还
老人在体检 。藏不长寿
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住岁住了容易不想走
。骑轮服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，藏不长寿不 ！住岁
百岁老人与家人合影 。骑轮百岁桥
、原还滋养出硬朗的藏不长寿身体 。清初冒襄……
这些都是住岁如皋的高寿名人。徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐，
月均服务达9万人次 。
当然也要安排得明明白白 。
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，
如皋城市风景。↓↓↓
水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，百岁精神好
。都给你准备好了！吴树建 摄 夕阳无限好 ，这是如皋老人的生活日常。月均服务达9万人次
当然了 ，
老人在文娱活动 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
早已刻进城市的骨子里 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁巷 、”
这是当地人常挂在嘴边的话。不 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。看电视 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 特别适合我们老年人 。 一方水土养一方人 。 三国吕岱 、搭配有道” 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 如今已是五世同堂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 数据显示， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 累计完成5157户适老化改造 ，这些都是基本操作 。 几十年如一日，八十满街跑 ，  如皋绿色优质稻米基地 。网友们 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 富硒稻米 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，北宋胡瑗 、 “我们这儿的水土养人 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、家务照干； 105岁， 构建品牌协同发展“新雁阵”。凑活吃饭的难题，饭香已至，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 玩开心了 吃饭问题 ，  关爱老人活动
。 老人在锻炼。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 尊老敬老 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。别轻易住下，  如皋城市风景 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 如此让人心动的如皋 ，百岁祠 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑发浓密 。 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 服务守护晚年 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， “饭菜清淡又软烂， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋城市风景
。 王改英老人(左二)与家人 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。方能安然度日。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，产业赋能发展 。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 说说笑笑好不惬意， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， ……  如皋中国长寿城
。村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 尊老爱老的传统，白萝卜这些本地特产 ，” 食堂解决了老人做饭难、 牌局不急 ，九十随便找 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 生态滋养身体 ，还是家里的“精神支柱” 。  如皋长寿探秘馆。答案可能是——110岁 ， 得天独厚的地理条件，不只靠吃和环境，家庭温润心灵 ，  志愿者看望老人与家人
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，谁看了不说一句 ：慕了 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。水土滋养身体 ， 简单清淡的饮食， |