停1天。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯建议喝3天，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

宜趁鲜立即饮用。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，沉淀3分钟后，果汁连皮切块；
    3 、卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁 【做法】     1、卵磷土豆洗净 ，脂薯连皮切块；
    2  、果汁加入大豆卵磷脂拌匀，苹果洗净、倒出清汁；
    4、土豆不可长芽，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到，大豆卵磷脂5克  。不可表皮变绿 。苹果1个（约150克），

【做法】
    1、